旅行中に色々断食関連の本を読んでいたのもあって、どっかにしばらく定住したら断食してみたいなと思っていたのと、この二日間食べすぎてるなと思ってたから、今日からふと断食を始めてみた。 とりあえず朝はお湯を沸かして、白湯の中に生姜のスライスを入れ…
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