断食開け　その後数日

先週末に断食を終わらせてから、初日はおかゆっぽいものを食べたけど、なんか全然消化大丈夫そうだったからって、一気にあれもこれも買って食べたら、案の定お腹調子悪くなったｗ。

鶏の焼いたやつが売ってたので、それを昼に食べて、さらに魚屋も見つけたので、そこで買った鯛みたいなやつでアクアパッアもどきを作って食べ、もう欲望がとまらない。でも、なぜか便がでないので、だんだん苦しくなってきた。お腹の左下にたまってて苦しい。。

次の日にまたおじやみたいなものに戻して、更にやっとトイレも出て、だいぶ楽になった。

それからは、もうチーズ食べて、ワイン飲んで、クッキー食べて、なんでも食べたいもの食べたら、やっぱりまたお腹調子悪くなったｗ。でももう欲望が止められない。

っていう、よくなったり悪くなったりを繰り返して、今に至る。

なんか結局一週間も断食したけど、その効果正直全く感じられず。。。。

回復食もほぼ無視したのがいけなかったか。。

ま、もう終わったし、どうでもいいや。

で、どうでもいいけど最近めっちゃはまってるのがNetflixのこのスペインのドラマ。

まさかスペインからこんなスリリングでイケてる作品が出てくるなんて。

スペイン語の勉強と思って見始めたけど、超おすすめ！

No Pain No Gain